MY BODY
Moms, do you know?
9 dari 10 remaja putri panik saat menghadapi menstruasi (haid) pertama.
Yuk bantu mereka agar siap menghadapinya!
Hi Moms!
Ternyata 9 dari 10 remaja putri mengalami panik, takut dan malu saat menghadapi menstruasi pertamanya. Apalagi menstruasi pertama itu bisa terjadi kapan aja dan dimana aja, di dalam atau di luar rumah. Agar putrimu gak takut atau panik menghadapi masa puber dan menstruasi pertamanya, yuk ajak ngobrol putrimu sehingga mereka lebih siap menghadapinya.
Masa Puber
Anak perempuan biasanya memasuki masa puber pada rentang usia 8-13 tahun. Tanda – tanda puber pada anak perempuan secara fisik biasanya di tunjukan dengan pinggang yang mulai mengecil, pinggul yang mulai membesar, mulai tumbuhnya payudara dan juga mulai tumbuhnya rambut pada bagian tertentu seperti pada ketiak ataupun area kewanitaannya.
Menstruasi (Haid) Pertama
Setelah memasuki masa puber, mereka akan mengalami menstruasi pertama yang normalnya terjadi antara usia 11-14 tahun. Namun, haid bisa terjadi lebih awal, yaitu pada usia 9 tahun, atau juga dapat terjadi lebih lambat, yaitu pada usia 15 tahun atau lebih.
Menstruasi adalah proses membersihkan rahim agar siap memasuki siklus reproduksi selanjutnya setiap bulan (sesuai dengan siklus haid). Setiap haid, tubuh mengeluarkan darah dan selaput dalam dinding rahim yang mengandung pembuluh darah dan sel telur yang tidak dibuahi. Siklus haid berkisar antara 15 hari (paling pendek) dan 45 hari (paling panjang). Namun rata-rata perempuan memiliki siklus haid antara 28-30 hari. Setiap perempuan yang sehat pasti akan mengalami haid teratur setelah berusia akhir 18 tahun.
Bagaimana cara mempersiapkan putrimu hadapi menstruasi (haid) pertamanya?
1. Ajari cara menggunakan pembalut yang benar
Moms, berilah edukasi tentang cara memilih pembalut yang tepat untuk putrimu seperti pilih pembalut yang tidak mudah tembus ataupun tidak bergeser saat ia bergerak. Ajarkan juga bagaimana cara memakai pembalut yang benar agar ia tetap bisa beraktivitas seharian dengan nyaman dan jangan lupa untuk beri edukasi tentang cara membuang pembalut yang tepat ya moms! Ingatkan mereka untuk rajin mengganti pembalut setiap 3 jam supaya area kewanitaannya selalu bersih dan juga sehat. Jangan lupa, beritahu ia tips & trik menggunakan tisu untuk penanganan darurat sementara, jika ia mengalami haid pertama di luar rumah, atau saat ia tidak membawa pembalut.
2. 911 First Period Kit
Untuk membantu Moms mempersiapkan mereka menghadapi menstruasi (haid) pertama, kini ada Softex Comfort Slim 911 First Period Kit, yang dikemas dalam tas cantik, berisi:
• Rangkaian produk Softex Comfort Slim dengan varian lengkap (pembalut pendek dan panjang)
• First Period Guide Book, buku panduan untuk putri Moms tentang pubertas dan tips menghadapi menstruasi pertama di dalam ataupun di luar rumah agar mereka tidak panik.
• Sanitary pouch yang sangat berguna untuk membawa kebutuhan mereka saat haid.
· Softex Comfort Slim 911 First Period Kit ini bisa Moms dapatkan online di ecommerce kesayangan.
Yuk ajak putri Moms untuk mencari informasi lebih banyak seputar pubertas dan tips menghadapi menstruasi di website: www.happifyourworld.com.
