Login

Email
Password


Mylooks

PERAWATAN KULIT WAJAH PAS HAID

16 Maret 2017

Nggak banyak yang tau kalo pas haid, ada banyak perubahan yang terjadi pada kulit wajah kita, dan nggak bisa begitu aja dicuekin. Meski sebenernya perawatannya juga nggak begitu rumit, kalo kita males, tetep aja ngasih dampak yang jelek buat kulit wajah kita.

Selain moods yang kadang naik turun nggak jelas, kondisi kulit kita juga lagi rentan-rentannya di masa haid nih girls. Ini dikarenakan adanya peningkatan hormon di dalam tubuh kita, sehingga terjadilah peningkatan pada produksi kelenjar sebum. Makanya nggak jarang kulit wajah kita jadi super berminyak, dan timbul jerawat kecil di sana sini. Nah daripada pusing dan uring-uringan sama kondisi wajah yang nggak menentu, coba yuk lakuin perawatan ringan berikut ini.

MINUM AIR SECUKUPNYA
Meski kedengerannya remeh banget, tapi minum air yang sering dan minimal 8 gelas sehari bisa banget lho membersihkan kulit kita pada saat haid. Air juga bisa menjaga kelembapan kulit kita dan juga ngurangin dehidrasi pada kulit. Air yang kita minum juga bisa menjadi jalur terbuangnya toksin atau racun dalam tubuh melalui proses keringat dan juga pembuangan urin.

BERSIHKAN WAJAH
Ini yang nggak boleh banget kita lewatin girls. Pas haid, kadar minyak di wajah kita meningkat karenanya wajah akan sering terlihat kusam, nggak cerah, dan muncul jerawat. Makanya kalo biasanya hanya ngebersihin wajah di pagi dan malam hari, kita boleh banget ngebersihin lebih sering terutama kalo merasa wajah kotor. Selalu bawa facial wash yang sesuai kondiri kulit kita di tas ya, jadi sewaktu-waktu butuh kita tinggal cuci muka. Misalnya siang hari di sekolah, atau sore hari pada saat selesai latihan basket atau paskibra. Jadi kondisi kebersihan wajah kita selalu terjaga setiap waktu.

PAKE MASKER ALAMI
Kalo kulit kita cenderung sensitif dan takut pake masker yang dijual bebas di pasaran, kita bisa kok pake masker alami. Bahkan bahan-bahannya bisa kita temuin di rumah. Seperti buah, sayuran, atau bahkan beras. Masker alami banyak mengandung anti-oksidan karena nggak melalui proses kimiawi. Untuk mengontrol minyak berlebih kita bisa pake timun, buah jeruk atau jeruk nipis dan lidah buaya. Untuk jerawat supaya cepat kering, langsung olesin tomat atau lidah buaya. Sedangkan biar muka kita cerah dan nggak kusam, bisa pake putih telur dan endapan air beras. Atau biar wajah fresh, pake daun teh yang ada di dalam kemasan kantung teh, better kalau pake teh hijau supaya ada efek nenangin.

PAKAI SUN BLOCK / SUN SCREEN TIAP MAU KELUAR RUMAH
Matahari emang punya segudang manfaat, tapi kalo kelamaan terpapar, sinarnya ngasih efek yang jahat banget sama kulit kita. Makanya penting banget buat kita selalu make sun screen dan lotion yang punya kandungan SPF (Sun Protection Factor) yang bisa menangkal sinar UVB dan UVA, supaya kulit kita selalu terlindung dari panasnya sinar matahari yang bisa nyebapin jerawat, bintik hitam dan juga kekusaman kulit. Tips: menurut alodokter.com, supaya maksimal pilih sunblock yang punya kadar SPF 15 atau lebih. Kadar ini nunjukin seberapa efektif sublock kita mencegah kulit terbakar matahari.

JANGAN TERLALU SERING MEMEGANG WAJAH
Tangan adalah salah satu bagian tubuh yang aktif, terutama untuk memegang sesuatu. Makanya nggak heran tangan adalah bagian yang paling banyak mengandung bakteri, jadi kebayang kan kalo kita terus-terusan memegang wajah dengan tangan nggak bersih. Ada seberapa banyak bakteri dan kuman yang berpindah ke kulit wajah kita, dan pastinya bisa nyebapin jerawat. Hiih, serem!

JANGAN MEMENCET JERAWAT
Berkaitan dengan point di atas dan mungkin kita sudah banyak mendengar, jangan pernah sekalipun iseng mencetin atau nyentuh jerawat. Terutama kalo lagi radang atau memerah. Jerawat yang dipegang atau dipaksa pecah akan nyebabin bekas yang susah hilang. Kalo sedang meradang (matang) kompres dengan handuk panas atau olesi dengan obat khusus jerawat. Dan walau sebenarnya nggak disarankan, tapi kalo terganggu kita bisa tutupin pake concealer atau bedak. Bersabarlah dengan si jerawat ya girls, nanti juga hilang kok.

HINDARI FACIAL
Karena kondisi kulit kita yang cenderung sensitif di masa haid, lebih baik nggak ngelakuin perawatan kulit yang menyebabkan pengelupasan, kayak facial misalnya. Lagipula, kulit remaja kayak kita gini masih dalam kondisi prima, jadi sebaiknya hindari dulu facial yang justru mengikis lapisan kulit remaja kita.

ISTIRAHAT YANG CUKUP
Beauty sleep itu bukan sekedar basa basi lho, banyak beauty blogger dan celebrity bilang istirahat serta tidur yang cukup sangat berpengaruh sama kondisi kulit mereka. Apalagi biasanya pas haid kondisi fisik kita lebih mudah capek, makanya mood pun ikutan naik turun, jadi istirahat dan tidur adalah obat mujarab untuk menetralisir fisik dan juga kulit kita.

 

Related Articles

Gaya fashion Athleisure

13 April 2016

Berasal dari kata “athletic’ dan ‘leisure’, artinya; pakaian untuk berolahraga yang juga cukup gaya untuk dipakai buat jalan-jalan. Gaya fashion ini cukup populer

CHIC CHOKERS

03 Februari 2016

Kalung chokers yang sempat populer di tahun 1990-an, sekarang hits lagi.

Trend Kecantikan: Cushion

13 April 2016

Cushion adalah salah satu trend kecantikan yang sedang trend di kalangan anak muda di Korea saat ini. Cushion merupakan sejenis foundation dalam bentuk compact

Gaya Fashion Jeans Denim

13 April 2016

Denim, atau yang lebih popular dengan Jeans merupakan style outfit yang multifunction, terutama the iconic blue jeans yang cocok di mix match dengan style apapun.

Share Article To

Leave a Comment
0 comments
You must be logged in to post a comment.